நீங்கள் ஒரு பொம்மையை “வேண்டாம்” என்று சொல்லும்போது அல்லது அதிகப்படியான பிறந்தநாள் விருந்தைத் தவிர்க்கும்போது அது அமைதியாக உள்ளே நுழைகிறது. “நான் போதுமான அளவு செய்கிறேனா?” என்று கிசுகிசுக்கும் அந்த உள் குரல் மிகவும் பரிச்சயமானது. ஆனால் நாம் வலியுறுத்தும் விஷயங்களில் பெரும்பாலானவை குழந்தைகளுக்குத் தேவையானவை அல்ல.
அதிக விஷயங்களை, அதிக அனுபவங்களை, அதிக பரிபூரணத்தை வழங்குவதற்கான அழுத்தம் பொதுவாக வெளிப்புற எதிர்பார்ப்புகளில் வேரூன்றியுள்ளது, யதார்த்தத்தில் அல்ல. குழந்தைகளுக்கு உண்மையில் தேவையில்லாத ஏழு பொதுவான விஷயங்கள் இங்கே (பெற்றோரின் குற்ற உணர்வு உங்களுக்கு வேறுவிதமாகக் கூறினாலும் கூட).
1. புத்தம் புதிய, நவநாகரீகமான அனைத்தும்
குழந்தைகள் ஆடைகளை விஞ்சி, பொம்மைகளில் ஆர்வத்தை விரைவாக இழக்கிறார்கள். நல்ல தரமான கைத்தொழில்கள் அல்லது இரண்டாம் நிலை ஷாப்பிங் ஆகியவற்றைத் தேர்ந்தெடுப்பது உங்கள் பணப்பையை வீணாக்காமல் நன்றியுணர்வையும் நிலைத்தன்மையையும் கற்பிக்கிறது.
சிக்கனப் பயணங்களை சிறு புதையல் வேட்டைகளாக மாற்றவும். உங்கள் குழந்தைக்கு ஒரு சிறிய பட்ஜெட்டைக் கொடுத்து, “புதியவர்களுக்கு” ஒரு பொருளைத் தேர்ந்தெடுக்க விடுங்கள் – ஒருவேளை ஒரு பிரகாசமான ஜாக்கெட் அல்லது படப் புத்தகங்களின் அடுக்கு. நீங்கள் பண உணர்வைக் கற்பிப்பீர்கள், படைப்பாற்றலைத் தூண்டுவீர்கள் (“இதை எப்படி ஸ்டைல் செய்யலாம்?”), மற்றும் குழப்பத்தைக் குறைப்பீர்கள். உறவினர்கள் பரிசு யோசனைகளைக் கேட்கும்போது, அனுபவங்களை பரிந்துரைக்கவும் (அருங்காட்சியக பாஸ்கள், மிருகக்காட்சிசாலை உறுப்பினர் சேர்க்கைகள்) அல்லது ஒரு பருவத்திற்கு மேல் நீடிக்கும் தரமான ஸ்டேபிள்ஸ்.
2. ஓவர்-தி-டாப் கொண்டாட்டங்கள்
குழந்தைகள் ஆடம்பரத்தை விட இணைப்பிலிருந்து நீடித்த மகிழ்ச்சியைப் பெறுகிறார்கள் என்பதை ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது. ஒரு சில நண்பர்களுடன் ஒரு எளிய விருந்து, கேக் மற்றும் பகிரப்பட்ட சிரிப்பு போதுமானதை விட அதிகம்.
ஒரு “கையொப்ப” சடங்கு – அவர்களின் வயதைப் போன்ற வடிவிலான பான்கேக்குகள், பிறந்தநாள் காலை பட்டியல், கையால் எழுதப்பட்ட கடிதம். இவை மிகக் குறைவாகவே செலவாகும், ஆனால் ஆவலுடன் எதிர்பார்க்கப்படும் மரபுகளாகின்றன. ஒரு சில நண்பர்களை மட்டும் அழைத்து, கௌரவ விருந்தினர் ஒரு கூட்டுறவு விளையாட்டு அல்லது வெளிப்புற சாகசத்தைத் தேர்வுசெய்யட்டும்.
3. ஒரு நிலையான ஆம்
“இல்லை” என்று சொல்வது குழந்தைகளுக்கு பொறுமை மற்றும் மீள்தன்மையை வளர்க்க உதவுகிறது.
அவசரம் இல்லாத கோரிக்கைகளுக்கு – புதிய கேஜெட்டுகள், உந்துவிசை உபசரிப்புகள் – ஒரு குடும்ப “இடைநிறுத்தப் பட்டியலை” உருவாக்கவும். ஒவ்வொரு இரண்டு வாரங்களுக்கும் பட்டியலை மீண்டும் பார்வையிடவும், அதனால் ஆசைகள் குளிர்ச்சியாக இருக்கும் (அல்லது உண்மையானவை என்பதை நிரூபிக்கவும்).
நீங்கள் மறுக்கும்போது, இல்லை என்பதை பச்சாதாபத்துடன் இணைக்கவும்: “அந்த ஸ்னீக்கர்கள் அருமையாக இருக்கும் என்று எனக்குத் தெரியும். அவற்றை உங்கள் பிறந்தநாள் விருப்பப் பட்டியலில் சேர்ப்போம்.”
காலப்போக்கில் குழந்தைகள் பொறுமை, பட்ஜெட் திட்டமிடல் ஆகியவற்றைக் கற்றுக்கொள்கிறார்கள், மேலும் அந்த ஏமாற்றம் ஒரு பேரழிவு அல்ல.
4. சரியான பள்ளி படங்கள் மற்றும் மைல்கற்கள்
உங்கள் தொலைபேசியில் மாதாந்திர “உண்மையான வாழ்க்கை ரீலை” வைத்திருங்கள்: காணாமல் போன பல் சிரிப்பு, கால்பந்திற்குப் பிறகு சேறு படிந்த ஜீன்ஸ். சில வெளிப்படையான படங்களை அச்சிட்டு, அனைவரும் ஒன்றாக சிரிக்கக்கூடிய குளிர்சாதன பெட்டியில் வைக்கவும். புகைப்பட நாள் பீதி ஏற்படும் போது, குழந்தைகள் வளைந்த காலருக்குப் பின்னால் உள்ள புன்னகையை மதிக்கிறார்கள் என்பதை நினைவூட்டுங்கள், காலரை அல்ல. அபூரணம் குடும்ப நினைவுகளை மனிதாபிமானமாக்குகிறது.
5. ஒரு சுத்தமான வீடு 24/7
ஒரு களங்கமற்ற வீடு நல்லது—ஆனால் இணைப்பு மிகவும் முக்கியமானது. வாழ்க்கை அறை குழப்பமாகத் தோன்றினாலும், விளையாட்டு நேரம் வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கிறது என்பதை ஜீரோ முதல் த்ரீ வரை உள்ள பெற்றோர் நிபுணர்கள் வலியுறுத்துகின்றனர்.
படுக்கைக்கு முன் ஒரு விரைவான “10 நிமிட நேர்த்தியை” நிறுவவும் – ஒரு டைமரை அமைக்கவும், ஒரு பாடலை ஒலிக்கவும், சுத்தம் செய்வதை ஒரு பந்தயமாக மாற்றவும். மீதமுள்ள நாட்களில், லெகோ நகரத்தை விரிவுபடுத்தட்டும். வாழும் இடங்களில் தளர்வான நாடகம் அறிவாற்றல் நெகிழ்வுத்தன்மையை அதிகரிக்கிறது என்று ஆராய்ச்சியாளர்கள் கூறுகிறார்கள். எப்போதாவது வாழும் வீடு, ஆய்வு விளக்கக்காட்சியை விட சிறந்தது என்பதைக் குழந்தைகளுக்கு சமிக்ஞை செய்கிறது.
6. நிலையான உற்பத்தித்திறன் மற்றும் முழுமை
எல்லாவற்றையும் சரியாகச் செய்ய முயற்சிப்பது சோர்விற்கு வழிவகுக்கிறது. மாடலிங் சமநிலை குழந்தைகளுக்கு மன அழுத்தத்தை நிர்வகிக்க ஆரோக்கியமான வழிகளைக் காட்டுகிறது.
ஒவ்வொரு மாதமும் ஒரு நிகழ்ச்சி நிரல் இல்லாத சனிக்கிழமை காலையைத் தடை செய்யுங்கள். வீட்டு வேலைகள் இல்லை, பாடங்கள் இல்லை, வேலைகள் இல்லை – சுற்றுப்புறத்தில் அலைந்து திரிவதற்கு, போர்வை கோட்டைகளை கட்டுவதற்கு அல்லது எதுவும் செய்யாமல் இருப்பதற்கான கட்டமைக்கப்படாத நேரம்.
குழந்தைகள் நீங்கள் ஒரு புத்தகத்துடன் ஓய்வெடுப்பதையோ அல்லது கவனத்துடன் நடப்பதையோ பார்க்கும்போது, ஓய்வும் பயனுள்ளதாக இருப்பதைக் கற்றுக்கொள்கிறார்கள். இந்த தாளம் குடும்ப மன அழுத்தத்தைக் குறைத்து ஆர்வத்தைப் பாதுகாக்கிறது.
7. சுயநலம் மற்றும் செலவினங்களை தியாகம் செய்தல்
சிறிய வசதிகளுக்கு உங்களை நீங்களே நடத்துவது ஆற்றலையும் மனநிலையையும் அதிகரிக்கிறது, வீட்டில் உள்ள அனைவருக்கும் பயனளிக்கிறது. சுயநலம் சுயநலமல்ல; அது பராமரிப்பு.
நுண்ணிய சடங்குகளை திட்டமிடுங்கள்: சூரிய உதயத்தில் 15 நிமிட நீட்டிப்பு, உங்களுடன் வெள்ளிக்கிழமை லேட் டேட், காலாண்டு நண்பர்களின் இரவு வெளியே. குழந்தைகளுக்கு விளக்குங்கள்: “தொலைபேசிக்கு சார்ஜ் தேவைப்படுவது போல, பெரியவர்களுக்கு ரீசார்ஜ் தேவை.”
நீங்கள் அமைதியாகவும் மகிழ்ச்சியாகவும் திரும்பி வருவதை அவர்கள் காணட்டும் – அந்த உயிருள்ள உதாரணம் எந்த விரிவுரையையும் விட சுயமரியாதையை சிறப்பாகக் கற்பிக்கிறது.
உண்மையான அத்தியாவசியங்களை வாங்க முடியாது
பெற்றோரின் குற்ற உணர்வை நீங்கள் தோற்கடிக்கும்போது, வளர்ப்பதற்கான விருப்பம் மட்டுமே எஞ்சியிருக்கும். குழந்தைகளுக்கு அன்பு, பாதுகாப்பு, இருப்பு மற்றும் ஏற்றுக்கொள்ளல் தேவை – இவற்றில் எதற்கும் விலையுயர்ந்த மேம்பாடுகள் அல்லது சரியான ஒளியியல் தேவையில்லை.
அத்தியாவசியமற்றவற்றைச் சுற்றி குற்ற உணர்வை விட்டுவிடுவது மகிழ்ச்சி மற்றும் உண்மையான இணைப்புக்கு இடமளிக்கிறது.
மூலம்: குழந்தைகள் மலிவானவர்கள் அல்ல / டிக்பு நியூஸ் டெக்ஸ்