कैंसर के दौरान किसी प्रियजन का साथ देना एक चुनौतीपूर्ण काम है। सांत्वना देने वाले शब्द कभी-कभी अनजाने में दर्द दे सकते हैं। यह जानना कि किन वाक्यांशों से बचना है, उतना ही ज़रूरी है जितना कि यह जानना कि क्या कहना है। कुछ सामान्य कथन संघर्ष को कम करते हैं या झूठी उम्मीद जगाते हैं। आइए जानें कि कैंसर रोगी से कभी क्या नहीं कहना चाहिए। शब्दों का चयन सावधानी से करना सच्ची सहानुभूति और प्रभावी ढंग से समर्थन दर्शाता है।
1. “हर चीज़ किसी न किसी कारण से होती है”
अत्यधिक पीड़ा के दौरान यह सामान्य बात अक्सर कम ही दिलासा देती है। इसका अर्थ यह हो सकता है कि रोगी किसी न किसी तरह अपनी बीमारी के लायक ही था। अर्थ खोजना एक व्यक्तिगत यात्रा है, जिसे आसानी से थोपा नहीं जा सकता। यह वाक्यांश रोगी के क्रोध या भय की वाजिब भावनाओं को खारिज कर देता है। इसके बजाय, उसे सरलता से समझाने की कोशिश किए बिना उसके दर्द को स्वीकार करें। सच्चे समर्थन का अर्थ है सुनना, हमेशा खोखले दर्शन न देना; कैंसर रोगी का बेहतर तरीके से समर्थन करें।
2. “सकारात्मक रहें” / “मजबूत बनें”
हालाँकि यह नेकनीयत है, लेकिन यह रोगियों पर नकारात्मक भावनाओं को दबाने का दबाव डालता है। उन्हें कभी-कभी डर, दुख या गुस्सा महसूस करने के लिए जगह चाहिए होती है। लगातार साहस बनाए रखना भावनात्मक रूप से थका देने वाला काम है। अगर वे अभी खुलकर अपनी कमज़ोरी ज़ाहिर करते हैं, तो यह कमज़ोरी का संकेत है। उन्हें मानवीय भावनाओं की पूरी श्रृंखला को खुलकर व्यक्त करने दें। असली ताकत में डर को स्वीकार करना शामिल है; कैंसर के मरीज़ों की मदद करने का मतलब है उनकी भावनाओं को स्वीकार करना।
3. “मुझे पता है कि आप कैसा महसूस कर रहे हैं” (जब तक कि आपको कैंसर न हुआ हो)
जब तक आपने खुद कैंसर का अनुभव नहीं किया है, तब तक आप शायद पूरी तरह से समझ नहीं पाएँगे। कैंसर के साथ हर मरीज़ का सफ़र अनोखा और अलग होता है। यह वाक्यांश कभी-कभी अनजाने में अमान्य या अभिमानी लग सकता है। इसके बजाय, यह कहने की कोशिश करें, “मैं केवल कल्पना कर सकता हूँ कि आप किस दौर से गुज़र रहे हैं।” कृपया समान अनुभव का दावा किए बिना उनके अनोखे संघर्ष को स्वीकार करें। विनम्रता हमेशा एक कैंसर मरीज़ का अधिक प्रभावी ढंग से समर्थन करने में मदद करती है।
4. अनचाही उपचार सलाह / चमत्कारी इलाज
मरीजों पर अप्रमाणित उपचारों या परस्पर विरोधी सलाह की बौछार करना बेकार है। यह उनकी चुनी हुई चिकित्सा टीम पर उनके विश्वास को कमज़ोर कर सकता है। मरीज़ अक्सर पहले से ही काफ़ी जानकारी से अभिभूत होते हैं। भरोसा रखें कि वे उपचार योजनाओं पर डॉक्टरों के साथ मिलकर काम कर रहे हैं। कृपया उनके निर्णयों में सहयोग दें, वैकल्पिक उपचार सुझाव नहीं। कैंसर रोगी की उचित सहायता के लिए उनकी चिकित्सा यात्रा का सम्मान करें।
5. केवल जीवित रहने की कहानियों पर ध्यान केंद्रित करना
केवल सकारात्मक परिणामों को साझा करने से दबाव या चिंता हो सकती है। हर किसी को राहत नहीं मिलती; कुछ लोग पुरानी या घातक बीमारी का सामना करते हैं। यदि उनका निदान अलग है, तो केवल सफलता की कहानियाँ सुनना अलग-थलग महसूस करा सकता है। यात्रा की अनिश्चितता और कठिनाइयों को ईमानदारी से स्वीकार करें। आशा को यथार्थवाद के साथ संतुलित करें, हमेशा उनकी व्यक्तिगत स्थिति का सम्मान करें। संवेदनशील संचार कैंसर रोगी को सभी चरणों में सहयोग करने में मदद करता है।
6. “आप बहुत अच्छे लग रहे हैं!” (यदि असत्य या वजन घटाने पर आधारित)
रूप-रंग पर टिप्पणी करना रोगियों के लिए मुश्किल क्षेत्र हो सकता है। कैंसर के उपचार अक्सर वजन घटाने सहित भारी शारीरिक परिवर्तन का कारण बनते हैं। बीमारी के कारण वजन कम होने की प्रशंसा करना अनुचित लग सकता है। केवल रूप-रंग पर ध्यान केंद्रित करने से उनके आंतरिक संघर्ष को बुरी तरह से अनदेखा किया जा सकता है। इसके बजाय, ईमानदारी से कहें, “आपको देखकर बहुत अच्छा लगा।” कैंसर रोगी का समर्थन करने के लिए, शारीरिक मूल्यांकन पर नहीं, बल्कि जुड़ाव पर ध्यान केंद्रित करें।
करुणा बहुत कुछ कहती है
कैंसर से पीड़ित किसी व्यक्ति का समर्थन करने का अर्थ है शब्दों का चयन सावधानी से करना। हमेशा सामान्य बातों, सकारात्मक होने के दबाव या अनचाही सलाह से बचें। उनकी भावनाओं को महत्व दें और उनके अनोखे अनुभव को खुलकर स्वीकार करें। तुलना या निर्णय लेने के बजाय, उपस्थिति और व्यावहारिक मदद प्रदान करें। जब आप किसी कैंसर रोगी का समर्थन करते हैं, तो विचारशील संचार महत्वपूर्ण होता है। बोलने से ज़्यादा सुनें; सहानुभूति सबसे ज़्यादा मायने रखती है।
स्रोत: बजट एंड द बीज़ / डिग्पू न्यूज़टेक्स