क्या आपको ‘साधारण जीवन’ से अधिक की चाहत रखने के लिए दोषी महसूस करना चाहिए?

आजकल, “सादा जीवन” का विचार एक तरह से आधुनिक समय का पवित्र प्याला बन गया है। एक धीमी गति। एक आरामदायक घर। खाना पकाने, पढ़ने, बागवानी करने और लॉग ऑफ करने का समय। यह इंस्टाग्राम और Pinterest पर हर जगह दिखाई देता है—मंद रोशनी, साफ़ काउंटर, लिनेन के कपड़े, और यह वादा कि शांति कम में है।

कुछ लोगों के लिए, यह एक सच्चा सपना है। दूसरों के लिए, यह अपनी महत्वाकांक्षाओं को कम करने और भागदौड़ को हाइजी के लिए बदलने का एक शांत, कम दबाव जैसा लगता है। तो क्या होगा अगर आप वास्तव में एक शांत जीवन नहीं चाहते? क्या होगा अगर आपकी संतुष्टि का विचार महत्वाकांक्षा, अराजकता, रचनात्मकता या जोखिम लेने जैसा लगे? क्या यह आपको लालची बनाता है या बस अलग?

आइए जानें कि “सादगी” के लिए यह प्यार कहाँ से आया, यह इतनी गहराई से क्यों प्रतिध्वनित होता है, और क्या आपको इसके लिए बुरा महसूस किए बिना और अधिक पाने की लालसा रखने की अनुमति है।

“सादगीपूर्ण जीवन” के सौंदर्यबोध का उदय

यह समझ में आता है कि लोग सादगी की ओर आकर्षित होते हैं। दुनिया थका देने वाली है। हम बहुत ज़्यादा काम करते हैं, बहुत ज़्यादा उत्तेजित रहते हैं, लगातार ऑनलाइन रहते हैं, और शायद ही कभी आराम कर पाते हैं। एक सादा जीवन एक मारक की तरह लगता है—एक साफ़ स्लेट, एक छोटा दायरा, बुनियादी बातों की ओर वापसी।

सौंदर्यबोध से जुड़ा एक ख़ास नैतिक उच्च आधार भी है। सादा जीवन को अक्सर ज़्यादा जागरूक, नैतिक और भावनात्मक रूप से विकसित माना जाता है। यह भौतिकवाद, भागदौड़ भरी संस्कृति और डिजिटल अतिभार का परित्याग है। और कुछ लोगों के लिए, यह वास्तव में एक गहन रूप से जानबूझकर किया गया, उपचारात्मक जीवनशैली परिवर्तन है।

लेकिन इस तथ्य को नज़रअंदाज़ न करें कि “सादा जीवन” भी अत्यधिक सौंदर्यपूर्ण और क्यूरेटेड है, खासकर ऑनलाइन। शांत सुबह की दिनचर्या, अनप्लग्ड वीकेंड, ताज़ा खमीर और हाथ से बने मिट्टी के बर्तन। यह सादगी है, बिल्कुल, लेकिन यह शैली भी है। और अक्सर, इसके लिए एक ऐसे स्तर की आर्थिक और भावनात्मक स्थिरता की आवश्यकता होती है जो हर किसी के पास नहीं होती।

जब सादगी एक स्टेटस सिंबल बन जाती है

यहाँ बात पेचीदा हो जाती है। सिद्धांत रूप में, सादगी का मतलब कम है। लेकिन व्यवहार में, यह अक्सर विशेषाधिकार से जुड़ी होती है। धीरे-धीरे जीने के लिए समय, जगह और सुरक्षा हर किसी के पास नहीं होती। हर कोई झोपड़ी में नहीं जा सकता, नौकरी नहीं छोड़ सकता, या जंगल में किसी केबिन से दूर से काम नहीं कर सकता।

किराया चुकाने या गुज़ारा करने के लिए संघर्ष करने वाले लोगों के लिए, सादगी का गुणगान बेतुका या बेतुका लग सकता है। यह एक और जीवनशैली आदर्श बन जाता है जो कहता है, “अगर आप इस तरह ज़िंदगी जीते, तो आप ज़्यादा खुश होते।” यह शांति संतोष के रूप में बेची जाती है, लेकिन केवल तभी जब आप इसे सही (पढ़ें: इंस्टाग्राम योग्य) तरीके से करें।

और जो लोग कुछ चाहते हैं—एक रचनात्मक करियर, एक व्यस्त शहरी जीवन, एक व्यस्त कैलेंडर—उनके लिए सादगी की ओर बढ़ना एक निर्णय की तरह लग सकता है। जैसे महत्वाकांक्षा स्वाभाविक रूप से उथली होती है, या सफलता की चाहत आपको भावनात्मक रूप से कम विकसित बनाती है।

क्या और ज़्यादा चाहना ठीक है?

संक्षिप्त उत्तर: बिल्कुल।

सादगी में कुछ भी गलत नहीं है। लेकिन और ज़्यादा चाहने में भी कुछ गलत नहीं है। ज़्यादा रचनात्मकता। ज़्यादा अनुभव। ज़्यादा पहचान। ज़्यादा रोमांच। ज़्यादा चाहने से आप लालची या कृतघ्न नहीं बनते। यह आपको इंसान बनाता है।

एक ऐसी संस्कृति में महत्वाकांक्षा को बुरा माना जाता है जो स्वास्थ्य और अतिसूक्ष्मवाद पर ज़ोर देती है। लेकिन हर कोई एक जैसा नहीं होता। कुछ लोग सबसे ज़्यादा ज़िंदा तब महसूस करते हैं जब वे कुछ बना रहे होते हैं, खुद को आगे बढ़ा रहे होते हैं, या बड़े विचारों का पीछा कर रहे होते हैं। यह प्रेरणा कोई चरित्र दोष नहीं है। यह संतुष्टि का एक अलग ही स्वाद है।

और अंदाज़ा लगाइए क्या? आप एक बड़ी, अस्त-व्यस्त, जटिल ज़िंदगी की चाहत रखते हुए भी ज़मीन से जुड़े, आभारी और मानसिक रूप से स्वस्थ रह सकते हैं। ये दोनों चीज़ें एक-दूसरे से अलग नहीं हैं।

“ज़्यादा” चाहने का अपराधबोध

तो, यह अपराधबोध कहाँ से आता है? इसका एक हिस्सा सांस्कृतिक है। हममें से कई लोगों को विनम्रता को सद्गुण और महत्वाकांक्षा को अहंकार से जोड़ना सिखाया जाता है। हमें बताया जाता है कि जो हमारे पास है, उसके लिए आभारी रहें। बहुत दूर न जाएँ। संतुष्ट रहें। एक शांत दबाव होता है, खासकर महिलाओं और हाशिए पर पड़े लोगों पर, कि वे कम खर्च करें, समस्याओं से मुक्त रहें और आसानी से खुश हो जाएँ।

इसमें वेलनेस कल्चर और सोशल मीडिया के संदेश भी जोड़ दें, तो अचानक ऐसा लगता है कि बेहतर जीवन चुनना एक आध्यात्मिक विफलता है। लेकिन सच यह है: कृतज्ञता और महत्वाकांक्षा एक साथ रह सकते हैं। आपके पास जो है, उससे आप प्यार कर सकते हैं और फिर भी और चाह सकते हैं। अपराधबोध? यह आपका अंतर्ज्ञान नहीं बोल रहा है। यह कंडीशनिंग है। और आपको इस पर सवाल उठाने की इजाज़त है।

अपनी शर्तों पर जीना

मुद्दा सादा जीवन की आलोचना करना या भागदौड़ को महिमामंडित करना नहीं है। बल्कि यह समझना है कि दोनों ही रास्ते सही हैं, और अगर आपको शांति का एक शांत, सौंदर्यपूर्ण रूप नहीं मिलता, तो आपको किसी को भी शांति देने की ज़रूरत नहीं है।

“ज़मीनी स्तर पर टिके माने जाने के लिए आपको अपने सपनों को छोटा करने की ज़रूरत नहीं है। आपको एक अच्छा इंसान होने और एक महत्वाकांक्षी इंसान होने के बीच चुनाव करने की ज़रूरत नहीं है। और आपको उस जीवन की चाहत के लिए माफ़ी मांगने की ज़रूरत बिल्कुल नहीं है जो इंटरनेट पर आपको “शांत” और “सुकून भरा” बताए जाने से अलग दिखता है।

सच्ची सादगी का मतलब यह नहीं है कि आप कितने कम में गुज़ारा कर सकते हैं। इसका मतलब है खुद के साथ ईमानदार होना कि आप असल में क्या चाहते हैं। कुछ लोगों के लिए, इसका मतलब है एक बगीचा और एक बुक क्लब। दूसरों के लिए, इसका मतलब है बड़े लक्ष्य, शहर की रौनकें और काम के साथ वीकेंड बिताना। दोनों ही खूबसूरत हैं। दोनों ही जायज़ हैं। और किसी के साथ अपराधबोध नहीं होना चाहिए।

क्या आपने कभी ऐसा जीवन चाहने के लिए अपराधबोध महसूस किया है जो बाकियों की “शांति” की तरह नहीं दिखता? क्या जीने का दबाव सिर्फ़ सशक्त बनाता है या सीमित करता है?