உங்கள் வீட்டை ஒருவருடன் பகிர்ந்து கொள்வது ஒரு ஆழமான நெருக்கமான அனுபவமாக இருக்கலாம், ஆனால் அது பல சிக்கல்களுடன் வரக்கூடும் – குறிப்பாக நீங்கள் வசிக்கும் நபர் நச்சு அல்லது சூழ்ச்சி நடத்தைகளை வெளிப்படுத்தும்போது. அது ஒரு துணையாக இருந்தாலும் சரி, அறைத் தோழராக இருந்தாலும் சரி, உறவினராக இருந்தாலும் சரி, தவறான நபரை உங்கள் வீட்டில் தங்க அனுமதிப்பது கடுமையான உணர்ச்சி மற்றும் உடல் ரீதியான விளைவுகளை ஏற்படுத்தக்கூடும். நீங்கள் இயக்கவியல் குறித்து சங்கடமாக உணர்ந்திருந்தால், உங்கள் இடத்தை மீட்டெடுத்து உங்கள் நல்வாழ்வுக்கு முன்னுரிமை அளிக்க வேண்டிய ஏழு முக்கிய காரணங்கள் இங்கே.
1. நச்சு ஆற்றல் உங்கள் மன ஆரோக்கியத்தை பாதிக்கிறது
உங்கள் வீட்டிற்குள் தொடர்ந்து எதிர்மறையை கொண்டு வரும் ஒருவருடன் வாழ்வது உங்கள் மன ஆரோக்கியத்தை பாதிக்கும். தொடர்ச்சியான விமர்சனம், செயலற்ற-ஆக்கிரமிப்பு கருத்துக்கள் அல்லது மனநிலை மாற்றங்கள் மன அழுத்தம் மற்றும் பதட்டமான சூழலை உருவாக்குகின்றன. காலப்போக்கில், இந்த நச்சுத்தன்மை பதட்டம், மனச்சோர்வு மற்றும் உணர்ச்சி சோர்வுக்கு வழிவகுக்கும். உங்கள் வீடு நிலையான துயரத்தின் ஆதாரமாக இல்லாமல், ஒரு சரணாலயமாக இருக்க வேண்டும்.
2. கையாளுதல் உங்கள் தன்னம்பிக்கையை அழிக்கிறது
ஒரு கையாளுதல் வீட்டுத் தோழர் உங்களை கட்டுப்படுத்த குற்ற உணர்வு, கேஸ்லைட்டிங் அல்லது பிற தந்திரங்களைப் பயன்படுத்தலாம். இந்த நடத்தைகள் உங்கள் சொந்த உணர்வுகள் மற்றும் முடிவுகளை சந்தேகிக்க வைக்கலாம், உங்கள் சுயமரியாதையை அரித்துவிடும். இந்த வகையான சூழலில் வாழ்வது தனிப்பட்ட வளர்ச்சி மற்றும் சுதந்திரத்தை முடக்குகிறது. கையாளுதல் நடத்தைகளை அடையாளம் காண்பது உங்கள் நம்பிக்கையையும் மன அமைதியையும் மீட்டெடுப்பதற்கான முதல் படியாகும்.
3. நிதி நெருக்கடி உங்கள் வளங்களை வடிகட்டுகிறது
ஒரு வீட்டைப் பகிர்வது பெரும்பாலும் பகிரப்பட்ட நிதிப் பொறுப்புகளை உள்ளடக்கியது, ஆனால் சிலர் இந்த ஏற்பாட்டைப் பயன்படுத்திக் கொள்கிறார்கள். அது பில்களை செலுத்த மறுப்பது, திருப்பிச் செலுத்தாமல் பணம் கடன் வாங்குவது அல்லது கூட்டுச் செலவுகளுக்கு அதிகமாகச் செலவு செய்வது என எதுவாக இருந்தாலும், நிதி நெருக்கடி விரைவாகக் குவியக்கூடும். நீங்கள் தனியாகச் சுமையைச் சுமப்பதாக உணர்ந்தால், ஏற்பாட்டை மறுபரிசீலனை செய்ய வேண்டிய நேரம் இது.
4. அவமரியாதை வெறுப்பை வளர்க்கிறது
எல்லைகளைப் புறக்கணிப்பதில் இருந்து உங்கள் முடிவுகளை குறைமதிப்பிற்கு உட்படுத்துவது வரை அவமரியாதை பல வழிகளில் வெளிப்படும். காலப்போக்கில், இந்த மரியாதை இல்லாமை வெறுப்பை வளர்க்கிறது மற்றும் உங்கள் உறவின் அடித்தளத்தை சேதப்படுத்துகிறது. நல்லிணக்கத்தையும் பரஸ்பர புரிதலையும் பராமரிக்க மரியாதைக்குரிய வாழ்க்கை ஏற்பாடு மிக முக்கியமானது.
5. பங்களிப்பு இல்லாதது விரக்தியை அதிகரிக்கிறது
உங்கள் வீட்டுத் தோழர் வீட்டுப் பொறுப்புகளுக்கு பங்களிக்க மறுத்தால், விரக்தி விரைவாக உருவாகிறது. சுத்தம் செய்தல், சமைத்தல் மற்றும் வீட்டைப் பராமரித்தல் ஆகியவை பகிரப்பட்ட கடமைகளாகும், மேலும் சீரற்ற பணிச்சுமை பதற்றத்தை உருவாக்குகிறது. பங்களிப்பு இல்லாதது பெரும்பாலும் உறவில் ஆழமான சிக்கல்களைக் குறிக்கிறது.
6. பாதுகாப்பு கவலைகள் பேச்சுவார்த்தைக்குட்பட்டவை அல்ல
நீங்கள் வசிக்கும் நபர் ஆக்ரோஷமான அல்லது அச்சுறுத்தும் நடத்தைகளை வெளிப்படுத்தினால், உங்கள் பாதுகாப்பு முதன்மையான முன்னுரிமையாக இருக்க வேண்டும். மாற்றத்தின் நம்பிக்கையில் சிவப்புக் கொடிகளைப் புறக்கணிப்பது ஆபத்தான சூழ்நிலைகளுக்கு வழிவகுக்கும். நம்பகமான நண்பர்கள், குடும்பத்தினர் அல்லது நிபுணர்களிடமிருந்து உதவியை நாடுவது தேவையான மாற்றங்களைச் செய்யும் போது நீங்கள் பாதுகாப்பாக இருப்பதை உறுதி செய்கிறது.
7. கடைகளைப் பிடித்துக் கொள்வது உங்கள் சொந்த வளர்ச்சியை ஏற்படுத்துகிறது
சில நேரங்களில், மோதல் அல்லது மாற்றத்தின் பயம் மக்களை ஆரோக்கியமற்ற வாழ்க்கை சூழ்நிலைகளில் வைத்திருக்கிறது. இருப்பினும், நச்சு உறவுகளைப் பிடித்துக் கொள்வது உங்கள் தனிப்பட்ட வளர்ச்சியையும் மகிழ்ச்சியையும் தடுக்கிறது. தீங்கு விளைவிக்கும் இயக்கவியலை விட்டுவிடுவது உங்கள் வாழ்க்கையில் நேர்மறையான மற்றும் நிறைவான அனுபவங்களுக்கு இடமளிக்கிறது.
உங்கள் வீடு, உங்கள் அமைதி
உங்கள் மன அமைதியைக் குலைக்கும் அல்லது உங்கள் தயவைப் பயன்படுத்திக் கொள்ளும் ஒருவருடன் வாழ்வது ஒருபோதும் மதிப்புக்குரியது அல்ல. உங்கள் வீட்டிலிருந்து நச்சு தாக்கங்களை அகற்ற நடவடிக்கை எடுப்பது சுய பாதுகாப்புக்கான செயல் மட்டுமல்ல – இது உங்கள் மன, உணர்ச்சி மற்றும் உடல் நல்வாழ்வில் ஒரு முதலீடாகும். நீங்கள் செழித்து வளரக்கூடிய பாதுகாப்பான மற்றும் ஆதரவான சூழலுக்கு நீங்கள் தகுதியானவர்.
மூலம்: பட்ஜெட் மற்றும் தேனீக்கள் / டிக்பு நியூஸ் டெக்ஸ்